• Nå kan du også reservere timer på SMS!
  • Skriv "flex mellomrom + riktig kode" og send til 1933. Koden finner du på nederste linje under timen på timeplanen.
  • Eksempel: Påmelding Spinning30 onsdag kl.16.10: send 'flex spons2' til 1933  Avmelding: send 'flex spons2 avlys' til 1933
  • Dagens timeplan: send 'flex plan' til 1933 eventuelt 'flex plan {dagnavn}' eks: send 'flex plan tor' til 1933 for torsdagstimeplanen
  • Timeplanen gir sms-koder + melding om timer som er fullbookede. Mobilnummeret ditt må være registrert hos oss. Pris: kr.3,-. Timeplan: kr.5,-

  • Ikke innlogget
  • Logg inn
  • Hent passord
  •  
  • Mandag 30/08
  •  
    11:00 Upper Body 30 Siw Sjøgren ubman
     
  •  
    17:00 Upper Body 30 Siw Sjøgren ubman2
     
  •  
    17:30 Pilates 60 Jintana Jensen pilman
     
  •  
    18:35 Upper Body 30 Line Loktu ubman3
     
  •  
    19:15 Step 60 Marie Isaksen stman
     
  •  
    20:30 MRL 60 Johanne Bjørkås mrlman
     
  • Tirsdag 31/08
  •  
    16:30 Stram Opp 60 Marie Isaksen sotir
     
  •  
    18:00 Bodywork/Styrke 60 Siri Klæboe Gjertsen stptir
     
  •  
    19:00 Forbrenner 60 Helene Olsen fortir
     
  •  
    20:15 ZUMBA 60 Anneli Svendsen zutir
     
  • Onsdag 01/09
  •  
    11:05 Upper Body 30 Siw Sjøgren ubons
     
  •  
    16:30 Spinning 40 Bjørn Tyldum spons
     
  •  
    18:00 Step Stram Opp 60 Angelica Mikalsen ssoons
     
  •  
    19:05 Yoga 60 Ingunn Steiro yoons
     
  • Torsdag 02/09
  •  
    07:20 Upper Body 30 Heidi Fredriksson ubtor
     
  •  
    16:30 MRL 60 Helene Olsen mrltor
     
  •  
    18:00 Bodywork/Styrke 60 Line Loktu stptor
     
  •  
    19:15 Pilates 60 Jintana Jensen piltor
     
  •  
    20:30 ZUMBA 60 Anneli Svendsen zutor
     
  • Fredag 03/09
  •  
    18:05 Yoga 60 Jaswinder yofre
     
  • Lørdag 04/09
  • Ikke program for denne dagen
  • Søndag 05/09
  •  
    19:20 20 Upper Body 30 Siw Sjøgren ubsøn